Kosttilskud

Kosttilskud og naturpræparater kan indeholde stoffer, som står på Dopinglisten.

Som idrætsudøver har du altid selv ansvaret for, hvad du indtager. Der gælder også, selvom det ikke er din intention at dope dig. Får du en positiv dopingprøve som følge af et kosttilskud eller naturpræparat, bliver det i henhold til reglerne betragtet som doping. Det gælder også, selvom du ikke vidste, at det indeholdt et forbudt stof.

Reducer risikoen for at indtage forurenede kosttilskud

Overvej nøje, om du har brug for kosttilskud. Den eneste sikre måde helt at undgå risikoen for at indtage et forbudt dopingstof gennem kosttilskud eller naturpræparater er ved slet ikke at bruge dem.

Hvis du alligevel vælger at bruge kosttilskud, er det vigtigt at minimere risikoen mest muligt:

• Vælg produkter, der er testet for stoffer på Dopinglisten – f.eks. gennem certificeringsprogrammer som:
  • Informed-Sport
  • NSF Certified for Sport ®
  • BSCG Certified Drug Free
  • Cologne List
  • HASTA

Husk, at det er det specifikke produkt med det specifikke batchnummer, der er testet – ikke nødvendigvis alle produkter fra samme mærke.

• Tag dine forholdsregler:
  1. Undersøg altid varedeklarationen grundigt.
  2. Er du i tvivl om indholdet – lad være med at tage det.
  3. Gem batch-testcertifikatet og købsbeviset (f.eks. kvittering).
  4. Før en logbog over, hvad du tager, og hvornår.
  5. Notér brugen på Dopingkontrolformularen, hvis du testes og har indtaget tilskud de seneste 7 dage.

Vær opmærksom på: Det er ikke tilladt ifølge dansk fødevarelovgivning, at kosttilskud indeholder dopingstoffer – men fejl og forurening kan stadig forekomme. Det er altid dit ansvar som idrætsudøver, hvad du indtager.

Kan du ikke se videoen, er det fordi du ikke har tilladt cookies på siden. Du kan ændre dine cookieindstillinger ved at klikke på det runde sort-hvide ikon nederst til venstre på siden.

Kød i højrisikolande

I nogle lande bruges vækstfremmere i landbruget, som kan være på Dopinglisten, f.eks. clenbuterol. Dette betyder, at kød produceret i disse lande nogle gange kan indeholde spor af disse stoffer.

Det drejer sig især om lande som Kina, Mexico og Guatemala.

Idrætsudøvere og hold, der rejser til lande, hvor kød kan være kontamineret med forbudte stoffer, bør overveje:

1. Om det er sikkert at spise kød, både fra et antidoping-perspektiv og med hensyn til generel sundhed og velvære.
   
   
2. At føre dokumentation, hvis de rejser til Kina, Mexico eller Guatemala. Dette inkluderer:
   • Rejsedatoer.
   • Oplysninger om indkvartering.
   • Hvor måltider blev spist (restaurant, adresse, dato).
   • Hvilke typer kød der blev spist, og en estimeret mængde.

Gode råd i højrisikolande:

• Spis sammen med hele delegationen/holdet på hotellet, og brug officiel catering.
• Undgå streetfood med kød.

Forhandlere af kosttilskud eller naturpræparater

Fødevarestyrelsen er ansvarlig myndighed for regulering af salg af kosttilskud.

Læs mere om regler for markedsføring og forhandling af kosttilskud.

Det er jf. dansk fødevarelovgivning tilladt at benytte kvalitets- og certificeringsprogrammer til at få kontrolleret og attesteret, at et specifikt kosttilskudsprodukt eller naturpræparat er testet for et eller flere forbudte dopingstoffer. I markedsføringen af produktet er det tilladt at bruge kvalitets- og certificeringsprogrammet til at fortælle, at produktet er testet, men ikke at anprise det som dopingfri, da det vil være i strid med fødevarelovgivningens forbud mod vildledende markedsføring. For mere information, kontakt Fødevarestyrelsen. 

Er produktet en del af et kvalitets- og certificeringsprogram, må det bære mærket for det specifikke program, ligesom det bliver tilgængeligt på hjemmesiden for programmet, så andre kan søge efter det.

Eksempler på kvalitets- og certificeringsprogrammer er:

• Informed-Sport
• NSF Certified for Sport ®
• BSCG Certified Drug Free
• Cologne List
• HASTA